脱完璧主義のススメ
完璧を目指すことは良いことです。
仕事や勉強において、最高のものを目指す姿勢は大切です。
しかし、完璧で「なければならない」と考えるのは、注意が必要です。
なぜなら世の中、完璧でないことのほうが多いからです。
店で売られている商品でさえ、「完璧」ではありません。
あくまで、設定された規格に合格しているだけです。改良の余地はまだあります。
法律やルールも、抜け穴があったり、時代によって合わないこともあります。
その都度、改廃されてよりよくなったり悪くなったりします。
したがって、「完璧でなければ」と思うことは、常に「不足」を感じることになります。
この「不足感」が曲者で、かなりのストレスになります。
今、現状に満足するという気持ちでいることが、
不足感によるストレスを減らす方法かと思います。
妥協するのではありません。
妥協しても不足感は消えません。
不足していても、不足している今に納得する、受け入れることが大切です。